神経痛

　2月下旬頃から座骨神経痛がまた出た。今度の痛みは前程ではないが左足腿がチクチクする。

また同時期頃、左脇胸がチクリと痛んだ、たぶん肋間神経痛だと思う。こちらは初めてだが大したことはなさそうだ・・・だが

2月末山歩きを終えてザックを下ろしたら、ショルダーベルトで圧迫されたのか少し痛みが増したが、今現在は気にならない。

　坐骨神経痛の方が長引いている。（生活に支障はない痛さ）

先日、座骨神経痛のひどかった人に会ったので少し話を伺ったら足を冷やさない方がいいと教えてくれたので、それから毎日ではないが痛い所にホッカイロを貼っている。

少しは良いような気がする。昨日は痛みがなかったので貼らなかったが今日は貼っている。

　病院に行くほどではないと勝手に決めて、とりあえず日薬のみとしよう。

もう少し良くなり天気が安定したら山へ行けるかな？