腰痛

　昨日19時頃、お寺での用事を済ませて徒歩で帰宅、風呂から出て一杯飲んでいたら徐々に腰が痛くなってきた、キッカケが全く不明だ。

　持病ではあるが、こんな痛くなるなり方は、あまり記憶にない。

どちらにしても腰椎が神経を圧迫しているのは間違えない。圧迫から解放されれば痛みはすぐに消えるが、さて、痛みから解放されるのは今回は何時になるか？？？

　高い所の横棒にぶら下がり腰を伸ばそうとしたら、少し良くなりかけたが五十肩で右手が痛くて上がらずトホホ（涙）

　腰に巻くゴムバンドをしていたら経年劣化の為半日で切れた、 息子にそれを買いに行ってもらう。